Ознака: твое здравје

Појадок кој се подготвува за една минутаРецепт за каша кој брзо се подготвува, а состојките не се скапи. Состојки : 65 гр овесна каша 200 мл млеко 1...

Ова се првите симптоми кои може да укажуваат на рак на дојкаДоколку се препознае и лекува навреме, смртноста значително се намалува Ракот на дојката е...

Научниците тврдат: Овие осум навики ви го скратуваат животот за 20 годиниВо текот на истражувањето биле проучувани навиките за животниот стил и користени се...

Ова се СИТЕ ПИЈАЛАЦИ кои Новак Ѓоковиќ ги пие на празен стомакНовак Ѓоковиќ многу се грижи за исхраната и дека внесува здрава храна во...

Напиток кој може да ви помогне да се ослободите од напнатоста, стресот и нервозатаОсвен што ја ублажува нервозата, маточината има и антимикробни својства и...

Најмногу трошиме палмино масло, а тоа е најконтроверзно. Зошто?МАСТИ може да се класифицираат во две категории - добри и лоши. Добрите масти вклучуваат монозаситени...

Научниците тврдат дека ова е температурата на која најдобро спиеме ВНИМАВАЈТЕ температурата на воздухот во вашата спална соба да биде помеѓу 20 и 25 степени...

Здрав појадок: Јогурт, чиа семе и праскиЗдрав појадок или десерт направен од грчки јогурт, семе од чиа, праски и мед. Состојки: 200 мл грчки јогурт2 праски4...

Овие 10 намирници се најдобар извор на вода за организмот – некои ќе ве изненадат Најмалку 20 проценти од водата потребна за хидратација на телото...

Овие 3 симптоми изгледаат безопасно, но всушност откриваат сериозни болестиЧесто, поради недостаток на време, не обрнуваме внимание на некои навидум безопасни симптоми. Иако не...