Ознака: сардина

Ако сакате да ги заштитите срцето и коските, јадете сардина што е можно почесто Иако често доаѓа спакуван во лименки, сардините дури ги зачувуваат сите...

ГРЧКА САЛАТА СО САРДИНИ Состојки: 3 супени лажици сок од лимон, 2 лажици маслиново масло, 1 ситно сечкано чешне лук, 2 лажици суво оригано, половина лажичка свежо мелен пипер, 3 средно...