Психолошки совети

Селфи фотографиите често се користи за управување со впечатокот на околината за нас, велат експертите. Депресија, вознемиреност, слабо расположение, недостаток на самодоверба - тоа се...

Ново истражување открива нови докази кои сугерираат дека честото изложување на негативни емоции може да има важно влијание врз функционирањето на имунолошкиот систем. Бројни студии...

Луѓето кои не бегаат од дебата, но изразуваат гнев и бес се поздрави од оние кои го потиснуваат гневот и се повлекуваат од конфликтот,...

Ние сме навикнати да ги правиме истите работи секој ден, да живееме во безбедна средина, да бидеме просечни и тоа е во ред со...

Придобивките од кафето во форма на пијалок се зголемуваат од ден на ден, но еве уште добри вести за љубителите на овој популарен пијалок,...

Многумина не можат да спијат, чувствуваат притисок во градите и имаат потешкотии при дишењето, или на секое шушкање срцето почнува да чука брзо и...

Ненадејните временски промени се голем стрес за организмот. Во зависност од здравствените проблеми со кои се соочуваат, луѓето различно ја доживуваат промената на времето....

Со години, сите ја создаваме нашата идеална слика за себе, си замислуваме, па дури и се убедуваме дека ќе бидеме такви еден ден. Сепак,...

Исто како што добрата храна го храни телото, вие храните го умот со позитивни мисли. Ослободете се од лутината и бесотАко треба да врескаш, врескај....

Дали често заборавате на родендени или состаноци? Дали некогаш сте влегле во кујна со прашалник над главата затоа што не знаете за што сте...