Психолошки совети

Една нова студија идентификува два алармантни тренда кога станува збор за синдром кој е резултат на силен стрес или лична загуба и може да...

Доцниш на работа, доцниш на ручек, доцниш на состанок, доцниш … доцниш за се! Да претпоставиме дека доцните од себични причини и потребна е навистина...

И? Кои се резултатите? Истражувачите од Универзитетот во Токио веруваат дека одговорот на следново прашање е добар и силен показател за тоа кој е изложен...

Ако сè уште сте уморни и нерасположени и покрај тоа што рано си легнувате, тоа може да биде поради овие 12 работи … Постојаниот недостаток...

Раката околу половината или рамото му сигнализира на вашиот мозок да произведува помалку хормони на стресСекојдневното примање (но и давање) прегратки може да биде...

Со возраста, луѓето стануваат позрели и се помалку сакаат да бидат опкружени со токсични луѓе, како и т.н. енергетски вампири кои црпат енергија … Лиценцираниот...

Секој во некоја фаза од животот се заситува и секој од нас има денови кога стресот го зазема и ништо повеќе не оди како...

Сите понекогаш мораме да се справиме со лошите денови. Понекогаш постои добро позната причина за ваквите денови, а понекогаш едноставно се чувствуваме испразнети и...

Менталната исцрпеност може да се манифестира преку раздразливост. А зголемената раздразливост може да доведе до непотребни кавги со колегите, членовите на семејството и пријателите. Менталното...

Стресот на работното место е сé почест проблем во денешното општество и носи со себе голем број долгорочни здравствени последици. Според информативната агенција на Европската...