Психолошки совети

Една нова студија утврди два алармантни тренда кога станува збор за синдром кој е последица на силен стрес или лична загуба, а може да...

Страв. Тоа ни го преокупира умот и не спречува да напредуваме. Стравот е главната причина поради која понекогаш одолговлекуваме и губиме самодоверба, бидејќи целосно...

Важноста на менталната кондиција е во тоа што ако работите на тоа, тоа ќе има директно позитивно влијание врз вашата продуктивност. Ќе ви се...

Кога станува збор за она што психолозите го нарекуваат „многу чувствителни луѓе“, важно е да знаете дека некои знаци мора да се исполнат. Како...

Вистина е дека грижата за себе нема да го реши секој проблем, но има брзи и лесни активности кои можат да донесат малку среќа...

Експертите се согласуваат - периодот поминат во пандемијата предизвика вознемиреност кај многумина. Најпрво се работеше за вирус, нова закана за која малку се знаеше,...

Депресијата ја има кај многу лица, а високофункционалната депресија е само еден дел од неа за кој не се зборува толку често. Иако денес напорно...

Симптомите на анксиозност можат да бидат секакви - нервоза, страв, паника, потење, забрзан пулс. Сето ова може да биде нешто привремено, но може да достигне...

Времето за вашиот годишен одмор конечно пристигна! Едвај чекате да ја одморите душата, да го исклучите мозокот и да уживате во топлите летни денови....

Стравот од осаменост е исклучително важен фактор кој влијае на менталното здравје. Осаменоста не е пријатна за никого. Додека некои уживаат во осаменоста и сакаат...