Здравје

Осум симптоми дека на телото му недостасува железо: Не ги игнорирајте Железото е суштински минерал кој телото го користи за раст и развој, помагајќи во...

Четири вообичаени навики кои можат да го зголемат ризикот од деменција, според студиите ДЕМЕНЦИЈАТА не е специфична болест, туку општ термин за нарушена способност за...

Лекар ги открива трите најлоши извори на јаглехидрати кои предизвикуваат сало на стомакот ЈАГЛЕХИДРАТИТЕ се основен дел од нашата исхрана и обезбедуваат енергија за нашите...

3 зачини кои го подобруваат здравјето! Тие го намалуваат воспалението и го регулираат нивото на шеќер во крвта Секоја куќа ги има овие зачини, но...

Три намирници кои секој треба редовно да ги јаде во своите 40-ти Хранливите материи можат да направат голема разлика во тоа како се чувствуваме или...

Исхрана по претрпен срцев удар Храната богата со омега-3 масни киселини мора да биде вклучена во дневното мени, како лосос, бадеми, масло од тиква, ореви...

10 здравствени проблеми кои ракијата ќе ги реши пред лековите! Заблуда или лек: Денот треба да започне со една ракија Сливова и виновата лоза се...

Вежба од 4 минути која ќе ве воодушеви за еден месец! Ако ви кажеме дека постои начин на кој можете целосно да го трансформирате вашето...

ПОЗНАТ ДОКТОР Тврди: Ако исфрлите ЕДНА храна од исхраната, ќе ослабете многу побрзо Додека повеќето луѓе сметаат дека овошјето и зеленчукот се клучен дел од...

5 загрижувачки знаци на висок крвен притисок, кои се јавуваат за време на спиењето! Неколку работи кои се случуваат навечер, за време на спиењето, може...