Вода со лимон или оцет? Што е поздраво да се пие...
Начинот на кој го започнувате утрото го поставува расположението за целиот ден. Покрај избалансиран појадок, експертите едногласно препорачуваат да пиете чаша течност 30-40 минути...
Плодови на вечна младост и здравје: Еве зошто кивите треба да...
Некои нутриционисти сметаат дека кивито е „супер овошје“ бидејќи има идеална рамнотежа помеѓу минималниот број на калории и максималниот ефект на лекување врз организмот.
Киви...
9 штетни навики од кои треба да се ослободите за да...
Гледањето во огледало може да открие траги од започнато стареење што сè уште не ги очекувавте. Иако стареењето е природен процес, затоа порано или...
Зошто да пиете сок од цвекло? Го намалува крвниот притисок, го...
Цвеклото е храна што дефинитивно треба да биде вклучена во исхраната, а ние ви донесуваме четири рецепти за сок кои помагаат во намалување на...
Сите придобивки од слаткиот компир: Го зајакнува срцето, го намалува холестеролот...
Слаткиот компир е полн со минерали, растителни влакна, витамини и фитонутриенти - кои исто така му помагаат на здравјето на телото и мозокот.
Покрај тоа,...
6 намирници кои ќе ве стоплат и ќе ве одржат здрави!
За време на студените зимски денови, правилната исхрана е клучна за да го заштитите вашиот имунитет.
Важно е да вклучите здрава и разновидна храна во...
Три видови брашно, одлични за храна без глутен…
Брашното е храна што ја има во повеќето производи, и иако белото од пченица е она со кое најчесто се среќаваме - има и...
Еве што ќе се случи ако пиете вода со мед секој...
Ако сè уште не дознале зошто водата е добра за организмот, можеме да повториме дека околу 72 проценти од нашата телесна тежина е вода....
Мајчина душица – помага при мигрена, несоница, анемија …
Мајчината душица е растение кое првенствено им помага на жените. Тој е силен антисептик за внатрешните респираторни и урогениталните органи.
Ова растение делува на организмот...
10 интересни факти за сенфот
Сенфот е храна без која денес не може да се замисли модерната кујна. Освен мајонез и кечап, тој е најчестиот додаток на сендвич и...