Јадете по неколку бадеми секој ден: 6 фантастични придобивки…
Само една шака бадеми на ден е доволна за подобрување на здравјето на целиот организам.
Бадемите се полни со витамини и други елементи кои му...
Комбинација на храна и пијалоци што треба да се избегнува…
Доколку сакате да се чувствувате здрави и да извлечете максимум од вашата храна, заборавете на некои комбинации. Сепак, некои намирници не одат заедно затоа...
Рибиното масло го зачувува видот…
Редовното внесување рибино масло има позитивни ефекти врз сетилото за вид. Нејзината најважна состојка е омега-3 масни киселини, што го прави многу лековит. Рибиното...
Зошто портокалите се совршен избор за ужина?
Едно од најпопуларните овошја за ужина е портокалот, и тоа со добра причина.
Прво и најважно - портокалот е одличен извор на витамин Ц.
Еден среден...
Како да се намали холестеролот?
Холестеролот може да предизвика голем број здравствени проблеми, но постојат начини да помогнете многу брзо да го намалите во нивото на крвта.Холестеролот може драстично...
Рецепт за здрав пијалок од целер…
Пијалокот од целер има многу придобивки за организмот, а неодамна стана популарен.Консумирајќи сок од целер, го детоксицирате организмот, но и правите добро на вашата...
Причини зошто треба да јадеме урми секој ден…
Урмите се многу вкусно и лековито овошје, особено кога станува збор за постот. Тие имаат голема содржина на јаглени хидрати и помагаат во контролирање...
Сите придобивки од црниот чај: Добар е за имунитет, спречува дијабетес,...
Често се слушаат придобивките од зелениот чај, но црниот чај исто така има свои адути. Покрај тоа што го намалува ризикот од срцев удар,...
3 совети за здрави бубрези…
Бубрезите играат важна улога во елиминирање на токсините од нашето тело - крвта во бубрезите се филтрира и со тоа и штетните состојки, вишокот...
Сокови од зеленчук – 5 придобивки…
Конзумирањето сокови од зеленчук секој ден носи многу придобивки за организмот. Откако ќе се навикнете на малку необичниот вкус, можете да пробате различни комбинации...