Здравје

Добро познат факт е дека овошјето е богато со хранливи материи и обезбедува бројни здравствени придобивки на нашето тело. Овошјето ни обезбедува витамини и...

Ниското ниво на витамин Д може да доведе до сериозни здравствени проблеми - пет јасни знаци дека на вашето тело му фали витамин Д. Покрај...

Ова откритие може да доведе до создавање на поефикасни лекови за хипертензија кои можат да го подобрат здравјето на милиони луѓе ширум светот. Бројни студии...

Голем број луѓе се обидуваат да ги прескокнат оброците за брзо да изгубат вишок килограми. Некои луѓе гладуваат неколку дена до вечерата. Најчесто прескокнат...

Семето од лен, го препорачуваат експертите, треба да се консумира секој ден. Може да додадете една лажица семе од лен во овесна каша, салата,...

Ако темелно ги проучите состојките на додатоци во исхраната и голем број препарати кои го промовираат здравјето на коските, ќе откриете дека сите тие...

Досега верувавме дека свежата храна е секогаш поздрава. Вистина е дека замрзнатите или конзервираните производи можат да содржат повеќе хранливи материи. Храната се пакува...

Покрај тоа што е исклучително вкусна, ротквицата е добра за здравјето, па дури може да помогне и во спречување на некои здравствени состојби. Овој...

Подготвувајќи смути со зеленчук, ќе го зголемите внесувањето на хранливи состојки на вкусно едноставен начин. Можеби не сте љубител на овој зеленчук, но во...

Понекогаш може да се чувствувате како да не можете да станете од кревет наутро ако не помислите на кафе затоа што не можете да...