Бадемите се многу здрави, а еве како можете сите да ги...
Бадемите се електрани. Без разлика дали се консумира цели, сецкани, исечени или здробени и претворени во брашно или путер, овој вкусен орев навистина го...
Со овие совети вратете ја цревната микрофлора за само неколку дена
Во последно време сè повеќе сме свесни дека цревната микрофлора го диктира здравјето на целиот организам.
Стресот, неурамнотежената исхрана и некои лекови може да...
Дали некогаш сте се запрашале зошто е важен кефирот?
Од своите почетоци до денес, кефирот најчесто се произведува од кравјо, козјо или овчо млеко и со помош на „кефирски зрна“. Кефирот е дефинитивно...
Колку килограми е здраво да изгубите за една недела?
Пред се, треба да се разликуваат две работи - колку килограми можеме да изгубиме за една недела и колку треба. „Доколку сакате да изгубите...
Вода во уво: Како најбезболно да го решите овој проблем?
Еден од најчестите методи што ги користиме за да се ослободиме од тоа чувство на вода во увото е тресењето на главата. Но, истражувачите...
Сите сакаме пуканки, но колку се тие всушност здрави?
Пуканките се задолжителни за филмски вечери, родендени, забави, но и семејни дружења. Но, кога треба да престанете?
Одговорот на ова големо прашање зависи од тоа...
Оваа храна не треба да ја јадете после 16 часот.
Внимавањето на исхраната е важно во секое време од денот , а особено е важно што јадете навечер. Бидејќи вашиот метаболизам се забавува за...
Ако се сомневате дека имате недостаток на магнезиум, веднаш проверете дали...
Магнезиумот е минерал кој е клучен за функционирањето на нашето тело. Се наоѓа во коските, меките ткива и клетките и игра улога во преку...
12 знаци кои може да укажуваат на проблеми со бубрезите
Бубрезите се меѓу најважните органи во вашето тело. Тие се одговорни за филтрирање на отпадот, создавање црвени крвни зрнца, па дури и за одржување...