Колку килограми е здраво да изгубите за една недела?
Пред се, треба да се разликуваат две работи - колку килограми можеме да изгубиме за една недела и колку треба. „Доколку сакате да изгубите...
Вода во уво: Како најбезболно да го решите овој проблем?
Еден од најчестите методи што ги користиме за да се ослободиме од тоа чувство на вода во увото е тресењето на главата. Но, истражувачите...
Сите сакаме пуканки, но колку се тие всушност здрави?
Пуканките се задолжителни за филмски вечери, родендени, забави, но и семејни дружења. Но, кога треба да престанете?
Одговорот на ова големо прашање зависи од тоа...
Оваа храна не треба да ја јадете после 16 часот.
Внимавањето на исхраната е важно во секое време од денот , а особено е важно што јадете навечер. Бидејќи вашиот метаболизам се забавува за...
Ако се сомневате дека имате недостаток на магнезиум, веднаш проверете дали...
Магнезиумот е минерал кој е клучен за функционирањето на нашето тело. Се наоѓа во коските, меките ткива и клетките и игра улога во преку...
12 знаци кои може да укажуваат на проблеми со бубрезите
Бубрезите се меѓу најважните органи во вашето тело. Тие се одговорни за филтрирање на отпадот, создавање црвени крвни зрнца, па дури и за одржување...
Еве што прави мозокот кога спиете и зошто е добро
Не е новост дека спиењето и меморијата се директно поврзани. Неправилното спиење ја намалува активноста на мозокот и го ограничува пристапот до учење, концентрација...
Дали често имате напади на мигрена? Ова е храната што треба...
Дали често имате главоболки? Наместо да пиете лекови против болки, спасот побарајте го во вашата кујна. Одредени намирници ги обезбедуваат потребните витамини, минерали и...
Дали спиењето на стомак е лошо за нашето тело?
Ако спиењето на стомак е вашата омилена и најудобна положба, постојат работи кои можат да ја олеснат оваа поза. Спиењето на стомак може да...
Еве зошто треба веднаш да го испразните пепелникот со догорчиња од...
Цигарите се штетни дури и кога ќе се изгаснат остануваат во пепелникот, покажа истражувањето. Во првите 24 часа од гаснењето, ќе се ослободат 14...