10 знаци дека сте во добро здравје
Кога размислуваме за здравјето, многумина од нас се грижат за својата тежина. Тоа може да биде и показател за општата здравствена состојба, но има...
Брусница – синоним за уринарно здравје
Брусницата е нискокалорично овошје на кое му се припишуваат бројни терапевтски својства, а некои од овие својства се познати со векови.
Така, дури и Индијците...
Внес на протеини – колку навистина ви е потребно?
Дневниот внес на протеини не е нужно исто за секого.
Често има контроверзии околу тоа колку протеини треба да внесуваме во текот на денот. Препорачаната...
Сите здравствени придобивки од кромидот
Иако многумина бегаат од него поради мирисот и непријатното солзење на очите при сечењето, кромидот всушност е многу здрав.
Кромидот подолго трае во вашата оставата,...
Активиран јаглерод (активен јаглен) – кога и зошто се користи
Додека некои луѓе користат активен јаглен за да ја избелат кожата или забите, вистинската вредност на активниот јаглен е во неговата способност да ги...
Кога треба да се тестирате со PCR, а кога со брз...
ПЦР тестот често се смета за златен стандард за откривање на инфекција со коронавирус. Тоа е тест што некои работодавци сакаат нивните вработени да...
Сок за зајакнување на имунитетот
Иако не секому ќе му се допадне неговиот благо земјен вкус, сокот од цвекло може да се меша со разни овошја и на тој...
Трет крајник: Зошто се зголемува и како точно се третира?
Воспалението на синусите и средното уво е директно поврзано со зголемувањето на третиот крајник, а најчесто се јавува кај малите деца.
Третиот крајник, или аденоидна...
Магнезиум: како да го користите и зошто е добар за здравјето?
Витамините и минералите можат да делуваат како магични еликсири кога станува збор за подобрување на вашето здравје. Од витамин Д до калциум, кој ги...
Дали хималајската сол е навистина подобра од обичната?
Овој зачин може да се најде во многу здрави рецепти.
Хималајската сол, која изгледа многу ефикасно бидејќи има бледо розова боја, има репутација дека е...