Здравје

Во кое време треба да земате витамини и суплементи за најдобар ефект? Со цел витамините и минералите што ги земате да го зајакнат вашиот имунитет...

Страниците на светските списанија, особено во времето на пандемијата, се полни со набљудувања за придобивките од витаминот К. Сепак, знаете ли зошто е значаен...

Мајчина душица или мајчина душица (Thymus serpyllum) е повеќегодишна грмушка која расте до 30 см. Има тесни елипсовидни сиво-зелени листови со кратки стебленца. Розеви...

Без добри нивоа на хемоглобин, лесно може да се појави анемија... Хемоглобинот е протеин кој се наоѓа во црвените крвни зрнца. Овие клетки се одговорни...

Козјото млеко поради својот состав има бројни антивоспалителни својства и пробиотско дејство... Козјото млеко со векови е незаменлива состојка во човечката исхрана. Се претпоставува дека...

Витаминот Ц е познат како L-аскорбинска киселина и аскорбат. Нашето тело не може сам да произведува витамин Ц и затоа мора постојано да го...

Само една шолја свеж ананас содржи уште повеќе витамини отколку што ви треба во текот на денот Витаминот Ц го стимулира производството на имуноглобулини во...

Песимизмот е силен фактор на ризик за смрт од коронарна срцева болест. Ова е утврдено со истражување на 2.267 средовечни и постари мажи и...

Време е за чорби, а комбинациите на зеленчук се речиси безброј, но празот е еден зеленчук што во зима никако не се изостава од...

Ако некој ви понуди чоколадо и јаболко, ако се грижите за вашето здравје, веројатно би избрале јаболко, бидејќи има многу здравствени придобивки. Тој е...