Ако страдате од болки во зглобовите, една храна и мали промени...
Болката во зглобовите може да биде многу непријатна состојба, но за среќа постојат начини да си помогнете.
Според Центарот за превенција и контрола на болести,...
Симптоми кои откриваат дека нешто не е во ред со тироидната...
Можеби сте запознаени со некои симптоми на болест на тироидната жлезда, но има и такви што не би ги очекувале.
Претераната тироидна жлезда предизвикува прекумерно...
10 изненадувачки симптоми кои откриваат недостаток на железо во вашата крв...
Ако се чувствувате добро, железото може да биде одговорно, ако се чувствувате лошо - може да биде одговорен недостатокот на железо во крвта.
Железото помага...
Еве како ќе знаете дека не внесувате доволно магнезиум и дека...
Магнезиумот е суштински минерал кој игра важна улога во релаксација на мускулите, регулирање на крвниот притисок и функцијата на нервниот систем. Тој е задолжен...
Еве како, според метеоролозите, климатските промени влијаат на нашето здравје
Како климатските промени влијаат на нашето здравје? Се надеваме дека покренувањето повеќе еколошки прашања и одржувањето на дискурсот за одржливост ќе ни помогне да...
5 најчести митови за алергиите – кои се вистинити, а кои...
Ви претставуваме пет митови за алергиите во кои досега верувавме и ја разрешуваме целата оваа конфузија во врска со реакциите на нашиот имунолошки систем...
Најдобрата храна за подигање на енергија според диететичарите
Снабдувањето со енергија е важно, а овошјето е најдобрата храна што може да ви ја даде.
Без разлика како се чувствувате, едно е сигурно -...
Сокот од алое вера е нов тренд на TikTok, но колку...
На TikTok се појави нов тренд на #здрав начин на живот - сок од алое вера. Се разбира, веднаш се запрашавме дали навистина е...
Идентификувајте ги предизвикувачите на мигрена на време
Мигрената не е само болка
Мигрената се дефинира како напад на еднострана, пулсирачка главоболка , со умерен до тежок интензитет што трае од 4 до...
Докажано е како идеална количина на сон за луѓе над 40...
Истражувачите од британскиот универзитет во Кембриџ и Универзитетот во Шангај Фухан откриле дека седум часа сон е идеален за средовечни или постари луѓе и...