Живот

Десетминутно вежбање може да биде добро за вашето здравје, како и поминување часови во теретана. Истражувачите откриле дека дури и пешачењето до работа или...

Напнатите мускули можете да ги опуштите со едноставни вежби базирани на јога. Еве неколку совети. Петминутна техника за релаксација…Легнете на грб на тврда површина и...

Правила за долг живот… Како да се забави стареењето? Првата можност ја дава вистинскиот начин на живот - правилна исхрана, добар сон, редовен одмор, физичка...

Како и колку брзо старееме, одлучуваат две групи тесно поврзани фактори: наследството и животната средина. На наследството не може да се влијае, но здравиот...

Важно е да имате вечерна рутина, а ако планирате да заспиете на време - оставете го вашиот мобилен телефон! Ви кажуваме повеќе предлози за...

За жал, кога некој лаже, неговиот нос не расте, така да ни остануваат само вербалните и невербалните знаци за препознавање лаги. БОЈАТА НА ГЛАСОТ СЕ...

Јајцата се природна супер храна: тие се одличен избор на квалитетни протеини, тие се ефтини и достапни во текот на целата година, не се...

Содржината на женската чанта открива нешто за карактерот на сопственикот. Кармин (козметика)Вашата чанта секогаш содржи производи за нега и козметика затоа што знаете колку е...

Ако имате густа, виткана коса, нормално е да паѓа повеќе коса за време на сушењето и фенирањето, но тоа не се забележува. Ако сте...

Лошите навики, малите недостатоци кои толку многу ги нервираат другите, понекогаш можат да ја загрозат нашата работа, пријателство, љубов, па дури и брак! Ова...