„Јас сум ендокринолог и ако сакате да ослабете, пробајте го ова“
Д-р Џулијан Рос смета дека куркумата е најдобро оружје во борбата против вишокот килограми
Како да пиете куркума за слабеење?
Сите ја знаеме таа приказна каде што нè советуваат дека ако сакаме да ослабеме, треба само да ги исфрлиме слатките, да ја прободеме лажицата, да ги намалиме јаглехидратите и да пиеме многу вода. Сепак, потребно е и вежбање. Но…
Д-р Џулијан Рос, водечки истражувач во Медицинскиот институт Џон Хопкинс, вели дека сето ова е делумно точно .
Според него, покрај горенаведените методи, постои уште еден, далеку поедноставен начин на слабеење, кој е поедноставен и поевтин од сите други досега.
За што се работи? Д-р Џулијан верува дека куркумата, подготвена дома, може многу брзо да ги согори сите калории, а истовремено да ви овозможи да продолжите да јадете се што сте јаделе досега.
„Овој трик со куркума функционира подобро од новите модни производи за слабеење кои чинат 1.000 долари или повеќе. Можеби дури и ќе бидете лути кога ќе видите колку лесно може да се согорува телесните масти “.
Луѓето кои го пробале овој трик со куркума рекле дека изгубиле тежина во рок од 2 недели.
Куркумата го активира режимот на согорување на мастите во телото.
Како можете да користите куркума? Можете да го додадете во јадења, супи и салати, но начинот на кој повеќето луѓе го користат е со мешање на 1 лажичка куркума во чаша вода и пиење. Сепак, експертите велат дека куркумата можете да ја комбинирате со лимонада или чаша пив од ѓумбир и малку бибер.
