Четири особини на среќните луѓе кои немаат врска со парите
ДА СЕ ЧУВСТВУВАМЕ задоволни од животот не е секогаш лесно да се постигне, особено кога се соочуваме со предизвици. Сепак, истражувањата покажуваат дека нашето ниво на задоволство од животот е повеќе определено од личните карактеристики отколку од надворешните околности, вели Рене Митус, уредник на European Journal of Personality. Луѓето со повисоки примања, добро здравје и богат социјален живот во просек известуваат за поголема животна среќа, но Mõttus истакнува дека овие фактори се помалку влијателни отколку што често се мислеше.
Четири особини на позадоволни луѓе
Преку мета-анализа од 2020 година, истражувачите утврдија дека особините како што се емоционалната стабилност, совесноста, екстровертноста и согласноста се најважните показатели за задоволство. Овие квалитети даваат значителна предност во справувањето со секојдневните животни предизвици. Емоционалната стабилност помага да се реагира смирено, совесноста ја зголемува свесноста за изборите, додека екстровертноста и согласноста овозможуваат подобри односи со другите.
Како околината влијае на нашето задоволство?
Неодамнешното истражување на Mõttus и неговите колеги ги вклучи и перцепциите на блиските луѓе за карактеристиките на учесниците. Интересно е тоа што позадоволните луѓе се опишувале себеси и другите ги опишувале како одлучни, разбирливи и возбудени, додека помалку задоволните често чувствувале досада, завист и ниска самодоверба. Овие резултати сугерираат дека околностите, иако се важни, не мора да ја дефинираат нашата среќа во животот.
Со соодветна свесност и напор, можно е да се подобри емоционалната стабилност, да се развие посовесен пристап и да се прифатат карактеристики кои водат до поголемо задоволство од животот.
