Неодамна пишувавме за рен како храна која може да ви помогне при кашлица. Но, тој е и сојузник во забрзувањето на метаболизмот. Тоа е антибактериска храна која не содржи заситени масти или холестерол. Одличен е и за варење бидејќи го поттикнува развојот на добри бактерии во дигестивниот систем и ќе ви ги исчисти синусите за секунда.
Со забрзување на метаболичките процеси го стимулира топењето на масните наслаги. Овој моќен сируп може да ви помогне да го намалите стомакот и да го елиминирате вишокот вода.
Состојки:
5 гр свеж корен од рен
сок од 4 лимони
3 лажички мед
2 лажички цимет
150 гр. корен од свеж ѓумбир
Подготовка:
Во блендер измешајте рен и ѓумбир и претворете ги во каша. Можете да користите и миксер со стапчиња. Додадете сок од лимон и мешајте три минути. Потоа додадете мед и цимет и мешајте додека не добиете целосно хомогена смеса. Чувајте го сирупот во тегла. Чувајте го во фрижидер.
Земете по две лажички сируп на ден три недели и направете пауза еден месец.
Секако пред употреба на народни лекови консултирајте се со вашиот лекар.
