ЕДНА ЛАЖИЦА НАУТРО од оваа храна се додава во кафето, го поттикнува варењето, одлична е за кожата
Ако веќе не можете да се откажете од кафето, направете го поздраво!
Кафето е дефинитивно омилениот пијалок за почеток на денот, а отсекогаш постоеле бројни полемики за тоа колку е здраво. Сепак, некои истражувања покажаа дека ефектот на кафето врз работата на метаболизмот е исклучително добар, со поттикнување на варењето, но само под услов да се консумира умерено, односно една до три шолји дневно.
Ако не можете без кафе наутро, еден од начините да го направите уште поздраво е да додадете состојка што ќе го направи многу поздраво и многу поздраво за пиење.
Станува збор за кокосово масло.
Пред консумирање, додадете третина од лажичка во чашата, вкусот ќе остане непроменет.
Тој му дава енергија на телото – главно поради триглицеридите со среден ланец што се наоѓаат во самото масло.
Го намалува воспалението – благодарение на лауринската киселина која се наоѓа во производот
Го обезбедува телото со здрави масти – релевантни за правилен развој и перформанси на телото.
Ја намалува желбата за нездрава храна – затоа промовира поздраво слабеење!
Здравствените придобивки од кокосовото масло се многубројни: го олеснува варењето, го зајакнува имунитетот, помага при слабеење и е многу добро за кожата.
Со секојдневно консумирање и користење за козметички цели, ќе забележите промена на кожата која ќе стане многу помека, ќе се отстранат брчките и ќе добиете здрав и блескав изглед.
