Три скриени знаци кои предупредуваат дека сте изложени на ризик од дијабетес
ДИЈАБЕТЕСОТ е се почест здравствен проблем, а експертите предупредуваат дека одредени суптилни знаци може да укажуваат на тоа дека телото е на пат кон оваа сериозна болест. Д-р Саша Хадад, кој има повеќе од милион следбеници на TikTok, сподели три помалку познати симптоми кои би можеле да значат дека вашето тело се движи кон дијабетес. Овие рани знаци можат да ви помогнат навреме да го препознаете проблемот и да побарате лекарска помош.
Темни кадифени дамки на кожата
Еден од можните знаци на дијабетес е појавата на темни, кадифени дамки на кожата, познати како Acanthosis nigricans. Овие точки обично се појавуваат на наборите на телото, како што се вратот, пазувите или препоните. Темните дамки се резултат на отпорноста на телото на инсулин, што е вообичаено кај луѓето со дијабетес тип 2.
Израстоци на кожата
Ако забележите појава на мали месести израстоци на кожата, познати како кожни ознаки, тоа може да биде и знак дека телото почнува да развива отпорност на инсулин. Иако овие израстоци се безопасни, нивниот изглед во поголем број може да укажува на хормонална нерамнотежа поврзана со дијабетес.
Чести габични инфекции
Луѓето чие тело станува поотпорно на инсулин често имаат проблеми со повторливи габични инфекции, особено под пазувите, во пределот на препоните и меѓу прстите. Зголеменото ниво на шеќер во крвта создава идеални услови за развој на габи, па честите инфекции често се поврзуваат со дијабетес.
Што се случува со телото кога консумираме шеќер?
Кога јадеме шеќер, панкреасот го ослободува хормонот инсулин, кој го отстранува шеќерот од крвта и го транспортира во клетките за да се користи како енергија. Кај дијабетес тип 2, телото постепено станува отпорно на дејството на инсулинот, што доведува до нагло зголемување на нивото на шеќер во крвта и, долгорочно, до сериозни здравствени проблеми.
Британската национална здравствена служба (NHS) советува да внимавате на следните симптоми на дијабетес и да побарате медицинска помош доколку ги забележите:
чувство на силна жед
често мокрење, особено ноќе
чувство на исцрпеност
ненадејно губење на тежината и губење на мускулната маса
чешање околу гениталиите или чести инфекции со кандида
заматен вид
Додека дијабетесот тип 1 може брзо да напредува за само неколку недели, дијабетесот тип 2 може да се развива со години без никакви забележливи симптоми, поради што многу луѓе не го препознаваат на време.
Што предизвикува дијабетес?
Причината за дијабетес зависи од неговиот тип, но најчеста причина е вишокот гликоза (шеќер) во крвта. Иако шеќерот е неопходен за енергија, прекумерните количини може да имаат штетни ефекти врз телото. Вообичаено е шеќерот да влезе во нашето тело преку јаглехидратите во храната и се ослободува во крвотокот по варењето.
Ако сте загрижени дека можеби имате дијабетес, не двоумете се да се консултирате со вашиот лекар.
