Сувите сливи се најстариот народен лек против запек – ги стимулира цревата и ефикасно ги празни и го исполнува телото со витамини и минерали
7-8 сливи
3 dcl сок од јаболко
1 лажица свежо исцеден сок од лимон
1 шолја јогурт
1/2 лажичка цимет
Постапка за подготовка:
Во сад ставете суви сливи и прелијте со топла вода. Оставете ги да отстојат 15-20 минути за да омекнат и набабрат. Потоа исцедете ги, исечете ги на помали парчиња и ставете ги во блендер. Додадете ги другите состојки и измешајте во фин, течен пијалок.
