Есента е во тек, а со неа и студената сезона е отворена.
Болката во грлото е еден од непријатните симптоми и може да трае со денови. Поблагите болки во грлото се полесни за лекување отколку што мислите и не мора да вклучуваат лекови. Излегува дека чајот има бројни придобивки во лекувањето на болки во грлото.
„За настинки и болки во грлото, шолјите топол чај од секаков вид веројатно ќе ја ублажат болката веднаш“ , изјави Дајан Мекеј од Универзитетот Тафтс за Лос Анџелес Тајмс .
Поточно, д-р Роберт Глатер тврди дека истражувањата покажуваат дека зелениот чај има антиинфламаторно дејство, што може да помогне да се намали отокот на ткивата во грлото.
„Истото важи и за чајот од нане, кој содржи ментол, соединение познато по неговите смирувачки ефекти “, објасни Глатер.
Ако не сте љубител на зелен чај или чај од нане, посегнете по чај со лимон .
„Одлична помош е за болки во грлото и настинки бидејќи е полн со витамин Ц кој помага за зајакнување на имунолошкиот систем. Ако сакате да го ублажите горчливиот вкус, секогаш можете да додадете малку мед“, вели д-р Јерал Пател за женско здравје .
А чајот од куркума прави чуда кога се во прашање болките во грлото.
„Куркумата има антивирусни, антибактериски и антиинфламаторни својства кои помагаат во смирување на болката и зајакнување на имунолошкиот систем“, додава Пател.
