Ново истражување открива нови докази кои сугерираат дека честото изложување на негативни емоции може да има важно влијание врз функционирањето на имунолошкиот систем.
Бројни студии покажуваат дека постојаната изложеност на стрес, вознемиреност и негативно расположение може да влијае на физичкото здравје во голема мера.
Истражувачите откриле дека хроничниот стрес негативно влијае на помнењето, но исто така и дека чувството на вознемиреност може да го зголеми ризикот од кардиоваскуларни болести, како што е мозочен удар.
Една неодамнешна студија на експерти од Државниот универзитет во Пенсилванија на Државниот колеџ откри дека негативните расположенија можат да го променат начинот на работа на имунолошкиот одговор и се поврзани со зголемен ризик од влошување на воспалителните процеси во телото.
Резултатите од истражувањето, предводено од професорката Греам Ангеланд , беа објавени во списанието „Мозок, однесување и имунитет“.
Негативно расположение и воспалителни процеси во телото…
Истражувачите собрале податоци за студијата користејќи прашалници кои од учесниците барале да ги забележат своите чувства во одреден момент.
Овие проценки се одвиваа во текот на две недели и му дозволија на тимот да создаде слика за емоционалниот профил на учесниците. Истражувачите исто така го проценија имунолошкиот одговор на волонтерите со собирање примероци од крв и барање маркери на воспаление.
Воспалението се јавува природно како дел од имунолошкиот одговор, кога телото реагира на инфекции или рани. Сепак, високото ниво на воспаление е поврзано со лошо здравје и голем број хронични состојби, како што е артритисот.
Греам Ангеленд и нејзиниот тим забележаа дека лицата кои доживеале негативно расположение неколку пати на ден подолго време, обично имале поголеми нивоа на биомаркери на воспаление во крвта.
Истражувачите исто така забележале дека примероците од крв земени од учесниците наскоро откако доживеале негативна емоција, како што се тага или лутина, имаат повеќе биомаркери на воспаление во крвта.
Доживувањето на позитивно расположение, дури и кратко време пред да земете примероци од крв, беше поврзано со пониски нивоа на воспаление. Сепак, ова се однесуваше само на машките учесници во оваа студија, велат истражувачите.
„Бидејќи влијанието е изменето, ние сме возбудени од овие наоди и се надеваме дека ќе поттикне понатамошно истражување за да се разбере врската помеѓу влијанието и воспалението, што пак може да промовира нови психосоцијални интервенции кои широко го промовираат здравјето и помагаат да се прекине циклусот што може да доведе до хронично воспаление, попреченост и болест “, рече Греам Ангеланд.
